Forside       Event       Kontingent       Bestyrelsen       Forum       Markedsplads
 
Klik her for at oprette en profil

  Brugernavn
 
  Password
       Glemt login info?  

Lidt om træning

Jannek Tetziafs træningsplanlægning
Jannek Tetzlafs præsentation af træningsplanlægning som blev fremlagt på klubmødet den 7 marts 2012 kan læses her som pdf-fil. Vi gør opmærksom på at alle rettigheder tilhører Danmarks Cykle Union. Læs pdf

Lidt om rulleskift
En lille artikel fra Kai Damberg om rulleskift: Læs pdf

Lidt om holdkørsel
En lille artikel fra Kai Damberg om holdkørsel: Læs pdf

Inspiration til hometrainer træningspas
Fra klubaften 4. novemter 2014 med Aleksandar Sørensen-Markovic fra OOB Coaching: Læs pdf

MTB kørsel på singletrack
En lille tegneserie der viser den specielle kørestil, teknik og krav til cyklen: Læs pdf

Find din egen TOP-PRÆSTATION
Fra Rasmus Hennings foredrag 6. januar 2016: Læs pdf

SPONSORER



Denne side er drevet af Klubmodul.dk